Folha de louro: conheça o analgésico escondido no armário da cozinha
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- 14/09/2026
A folha de louro possui várias propriedades que vão além de seu uso culinário. Aliada contra a má digestão e a retenção de líquido, a especiaria também serve como um analgésico natural, que pode funcionar como uma alternativa aos medicamentos farmacêuticos.
A folha possui uma série de compostos e substâncias que atuam como analgésicos e anti-inflamatórios no corpo. É possível, por exemplo, aliviar dor de cabeça e dor no corpo após realizar atividades físicas intensas tomando chá preparado com o tempero.
De acordo com o médico gastrocirurgião Juliano Teles, a folha de louro possui compostos como o eugenol, com ação analgésica local, antisséptica e anti-inflamatória.
A substância é aromática e muito usada na odontologia graças aos seus benefícios. Ela é encontrada em outras especiarias, como o cravo-da-índia.
Além disso, é possível encontrar taninos na folha, que combatem infecções e atuam na regulação intestinal.
O chá preparado com água fervente e três folhas de louro podem aliviar desconfortos abdominais, dores no corpo e até mesmo controlam sintomas provenientes da ansiedade e depressão.
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